家にずっといるとお腹がすきやすいですよね。僕は勉強していてもすぐ小腹がすきます。5分おきぐらいに冷蔵庫に向かうくらい重症です。これではいくら運動しても痩せるわけないですね。むしろ太りましたね。
皆さんは食べ過ぎていませんか?これは持論ですが、受験期くらいは食べ過ぎも気にしなくていいのではないかと思います。遊ぶお金、欲しいものを買うお金をそれぞれ食費に回せば、無駄遣いしないしストレス解消にもなっていいことづくめですね!
体重が増えたやつが言っても説得力ないかもしれませんが、みなさんも我慢しすぎず、たまには自分にご褒美をあげてもいいと思います。
================================
☎044-322-8261
開館時間 (月)~(土) 14:00~22:00
(日)・(祝) 10:00~22:00
※向ヶ丘遊園駅南口、徒歩1分!
================================